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健康养生,百病不愁
第四届中国(北京)国际服务贸易交易会(简称京交会)中医药服务主题日暨海外华侨华人中医药大会29日在北京举行,500余名海内外中医药行业人士出席。
本届大会以“传承、服务、创新”——中医药,献给世界的礼物为主题,通过中医药大会的平台,为海外及中国的中医药代表搭建沟通及交流的平台,进一步落实中国国务院侨务办公室“海外惠侨工程”中医关怀计划,鼓励中医药走出去,充分发挥海外华侨华人的独特优势和网络渠道作用。来自49个国家及地区的200余名海外中医药专家此次特地赴京寻求合作,探讨中医药事业的发展。
中国商务部副部长房爱卿、国务院侨办副主任郭军、国家中医药管理局副局长于文明出席当天的大会;诺贝尔经济学奖得主埃里克·马斯金(Eric S. Maskin)就《药物需要申请专利吗》进行专题演讲;与会嘉宾围绕海外中医药发展现状、中医药的国际发展、中医药科技创新等主题进行研讨。
当天,还完成了系列合作协议的签署,包括海外华人中医论坛、北京市侨办、北京市中医局三方合作协议、中国多家医疗机构与日本、英国等海外医院、医疗机构的战略合作签署等,进一步推进中医药在海外的发展与繁荣。
本届中医药大会是第四次亮相京交会,是京交会的重要板块和亮点之一。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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