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健康养生,百病不愁
▲广东省卫生计生委党组成员、省中医药局局长徐庆锋出席了论坛并讲话。
▲深圳市委副书记、市长许勤出席论坛并讲话。
【摘要】
徐庆锋表示,深圳申报国家中医药综合改革试验区,省中医药局对此全力支持、全力配合,力争把深圳市打造为我省乃至全国的中医药发展高地。
许勤表示,深圳将认真贯彻中央和省关于发展中医药的部署要求,坚定不移地支持中医药发展,加快建设全国中医药发展综合改革示范区。
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2016年6月18日,全国首届中医馆发展论坛在深圳举行。深圳市委副书记、市长许勤,省卫生计生委党组成员、省中医药局局长徐庆锋等出席了论坛并讲话。
徐庆锋在讲话中指出,中医馆因为缩短了中医服务与病人之间的距离,减少了就医的时间成本,充分体现中医药的特色优势而深受城乡居民欢迎,在中医药服务体系中必将发挥不可或缺的作用。当前,中医馆的发展真正迎来了天时、地利、人和的大好时机。天时,是中医馆发展的政策大环境不断优化;地利,是中医馆发展的瓶颈不断突破;人和,是中医馆发展的共识不断凝聚。
徐庆锋表示,深圳是我国改革发展的前沿,也是我省中医药创新发展的前沿,目前正在积极筹备以中医药创新发展为主题,申报国家中医药综合改革试验区。省中医药局对此全力支持、全力配合,力争把深圳市打造为我省乃至全国的中医药发展高地。
许勤在讲话中表示,深圳将认真贯彻中央和省关于发展中医药的部署要求,坚定不移地支持中医药发展,加快建设全国中医药发展综合改革示范区。不断提升中医药标准化、现代化、国际化水平,以更高标准、更加优质的中医药服务,更好地满足市民对高质量医疗卫生服务的需求。
“2016年全国首届中医馆发展论坛”由深圳和顺堂、南京君和堂、杭州方回春堂、上海泰坤堂和云南圣爱中医馆发起,由金华佗、深圳市老中医协会、和顺堂、云三七、国胶堂等企业联合主办,以中医馆为主题的全国性的论坛尚属首次。旨在搭建全国中医馆经营人员探讨平台,促进单个中医馆与业内标杆企业、互联网、金融保险业、原料药供应企业之间的对话与合作,提高中医馆整体运营水平。论坛吸引了来自国内中医药领域的资深专家、知名学者和优秀企业家代表300余人参加。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
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此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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