地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
近日,江苏省中医药局发文公布,第二批江苏省名老中医药专家传承工作室建设项目总数为30个,由省内30位名老中医药专家领衔。
项目周期为3年,由江苏省中医药局会同省财政厅组织实施和监督管理。省级财政安排每个名老中医药专家传承工作室建设专项资金30万元,重点用于工作室功能区域建设和条件改善、开展名老中医药专家研究型继承工作、整理分析临床资料、培养临床科研人才、建设网络平台等。
各工作室重点培养传承团队中不少于2名副高以上、不少于5名中级职称以上的中医药人员,通过临床跟师带教、典籍研读、临证思辨探讨和文化学习等方式开展人才培养。名老中医药专家传承工作室建设周期内,传承团队在正式期刊上发表论文不少于6篇,出版名老中医药专家学术经验著作1部,并要结合名老中医药专家学术观点和临床经验,重点选择名老中医药专家擅长治疗的3~5个常见病、疑难病进行系统的总结研究,形成相应的临床诊疗方案,推广应用于临床。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁