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宁夏中西医学会肛肠专业委员会学术会议召开
来源：国医小镇发布时间：2016/8/11
导读：日前，“2016年度宁夏中西医学会肛肠专业委员会学术会议暨肛肠疾病诊疗方案解读及探讨交流会”在宁夏银川召开。会上，丁氏痔科第九代传人、南京市中医医院副院长丁义江和中山大学附属第六医院肛肠外科副主任彭慧分别就中医药大数据和国外肛肠专业领域新动态进行专题讲座。通过…
日前，“2016年度宁夏中西医学会肛肠专业委员会学术会议暨肛肠疾病诊疗方案解读及探讨交流会”在宁夏银川召开。
会上，丁氏痔科第九代传人、南京市中医医院副院长丁义江和中山大学附属第六医院肛肠外科副主任彭慧分别就中医药大数据和国外肛肠专业领域新动态进行专题讲座。通过本次会议，银川市中医院细化了肛肠科重点专科的建设目标，要求以研究推进工作，以工作带动研究，加快中西医肛肠外科建设与改革的步伐，进一步突出肛肠科的规范化建设和科学管理，彰显中医特色，增强肛肠专科在全国影响力。
此次会议由宁夏中西医结合学会肛肠专业委员会主办，银川市中医医院承办。宁夏区内的30余家单位及内蒙、甘肃地区的肛肠科医务人员共300余人参会。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！