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健康养生,百病不愁
日前,同仁堂美国系列活动在纽约正式拉开帷幕。同仁堂将在美国纽约、洛杉矶、旧金山三个城市开设3家门店、1家文化展示中心和1家医学中心,同时将举办系列开业活动、义诊巡诊和健康讲座。同仁堂洛杉矶医学中心的精准医疗基因检测合作项目及同仁堂中医学术论坛也将陆续展开。
自2002年中医药正式进入美国补充替代医学体系至今,美国多个州探索或实践中医药立法。而早在2010年,同仁堂已开始探索欧美主流市场,经过6年时间,形成一条“以医带药,文化先行”的发展路径。2014年,通过与美洲中医学院的合作,同仁堂一方面培养中医药人才,另一方面以学术推广扩大品牌影响。
“十三五”期间,同仁堂海外发展的目标之一就是积极设计论证“本地化”生产布局,更好地对接西方主流消费群体。未来,同仁堂将以科研本土化为开端,逐步将中药材种植、中成药加工制作等全产业链复制到美国本土,还会以中西医结合诊疗的业务模式,满足美国民众的健康需要。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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