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健康养生，百病不愁
罗马尼亚代表团与开封市中医院签署协议
来源：国医小镇发布时间：2016/10/19
导读：近日，马尼亚访华代表团米海拉一行人在河南省开封市侨联主席黄海鸿的陪同下来到开封市中医院就中医药传统疗法等情况进行考察，并签署合作协议书，将开展中医药方面合作项目。开封市中医院院长庞国明带领访问团参观了医院建筑设计、大宋中医药文化博物馆、纯中药治疗糖尿病等慢…
近日，马尼亚访华代表团米海拉一行人在河南省开封市侨联主席黄海鸿的陪同下来到开封市中医院就中医药传统疗法等情况进行考察，并签署合作协议书，将开展中医药方面合作项目。
开封市中医院院长庞国明带领访问团参观了医院建筑设计、大宋中医药文化博物馆、纯中药治疗糖尿病等慢性病特色疗法。罗马尼亚访问团成员对该院中医药特色疗法、大宋系列养生产品，以及大宋中医药文化和健康产业发展产生了浓厚兴趣，体验了针灸、耳穴疗法等传统疗法。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！