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健康养生，百病不愁
中国标准化协会成立中医药标准化分会
来源：国医小镇发布时间：2017/2/15
导读：1月15日，中国标准化协会中医药标准化分会成立大会在京召开。分会会长由中国工程院院士王永炎担任，中国中医科学院常务副院长黄璐琦院士任秘书长。分会秘书处挂靠中国中医科学院中医临床基础医学研究所。中医药标准化分会的宗旨是搭建中医药标准化合作协同创新平台，促进中医药…
1月15日，中国标准化协会中医药标准化分会成立大会在京召开。
分会会长由中国工程院院士王永炎担任，中国中医科学院常务副院长黄璐琦院士任秘书长。分会秘书处挂靠中国中医科学院中医临床基础医学研究所。
中医药标准化分会的宗旨是搭建中医药标准化合作协同创新平台，促进中医药标准化事业健康发展。分会主要开展中医药标准化发展战略、规划、方针和政策的研究；组织制定中医药基础标准、技术标准等团体标准；搭建中医药标准实施效果动态监测平台，开展标准制定、实施、评价、反馈、修订的过程跟踪，形成标准评价长效机制；组织开展中医药标准化人员培训等。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！