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健康养生，百病不愁
浙江：中医药融入健康养老全过程
来源：国医小镇发布时间：2017/3/17
导读：近日，浙江省政府办公厅转发浙江省卫生计生委、省民政厅、省发改委等10部门《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的实施意见》，提出把中医诊疗、中医治未病、中医药养生保健、中医药康复医疗融入健康养老全过程。《意见》提出发挥中医药特色，支持养老机构开展融合中医药健康管…
近日，浙江省政府办公厅转发浙江省卫生计生委、省民政厅、省发改委等10部门《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的实施意见》，提出把中医诊疗、中医治未病、中医药养生保健、中医药康复医疗融入健康养老全过程。
《意见》提出发挥中医药特色，支持养老机构开展融合中医药健康管理理念的护理、养生、康复服务。鼓励社会力量新建以中医药健康养生为主的护理院、疗养院。加快发展中医药健康养老产业，针对老年人慢性病防治、养生保健、饮食起居、心理干预等需求，加快研发中医体质辨识、四诊合参等相关产业、技术和服务。积极推动中药材种植基地、生产企业、中医药文化基地、特色中医药诊疗技术等中医药资源融入养老服务业，探索建立中医药健康养老服务基地。规范中医药养老服务市场，建立健全中医药健康养老服务监管机制。
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原标题：浙江：中医药融入健康养老全过程 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
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9:00-11:00
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！