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健康养生,百病不愁
笔者日前从贵州省贵阳市工信委了解到,该市又有14个医药品种进入国家医保目录,其中13个是中药品种。
据介绍,该市此次新进入国家医保目录的中药有贵州民族药业股份有限公司生产的理气活血滴丸、丹灯通脑滴丸,贵州益佰女子大药厂有限责任公司生产的艾愈胶囊、妇科调经滴丸,贵州健兴药业有限公司生产的康妇凝胶,贵阳新天药业股份有限公司生产的苦参凝胶,贵阳德昌祥药业有限公司生产的妇科再造丸,贵州威门药业股份有限公司生产的金钱胆通颗粒、抗妇炎胶囊、筋骨伤喷雾剂,贵州太和制药有限公司生产的血脂平胶囊,贵州绿太阳制药有限公司生产的肤痔清软膏,贵州黄果树立爽药业有限公司生产的良附滴丸。
据了解, 此次全国共339个医药品种新进入国家医保目录。“十三五”期间,该市将围绕战略品种培育,引导制药企业加强临床优势品种的质量标准提升,持续提高生产的自动化、智能化水平,推动企业建立绿色低碳循环发展体系,提升核心医药企业供应链的竞争力。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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