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健康养生,百病不愁
近日,黑龙江省委副书记、省长陆昊主持召开省政府专题会议,研究全省中药材交易中心建设工作。
陆昊指出,当前,黑龙江省农业发展面临种植结构调整的重大挑战,要引导广大农民找准收益较高的品种,面向市场调整种植结构。黑龙江省发展林业产业有良好的生态条件和产业基础,北药种植是其中的重要内容,目前全省中药材种植面积已达150万亩,呈现良好发展势头,要进一步扩大种植面积。建设中药材交易中心,既可以把龙江道地药材的整体优势集中展现在市场上,也能促进更多交易活动,增加地方经济总量和税收,带动关联服务业发展,解决以往较为分散、有产品无产业的“原字号”开发不够问题。
陆昊强调,要按照以下原则规划建设中药材交易中心:一要将新理念、新业态和新商业模式相结合,在交易中心内集成中药材交易、展示观赏、康养保健,体验式消费,线上线下结合等多种功能。二要坚持集约节约,高水平做好整体规划,分步建设实施,先满足核心功能,再建设辅助功能。三要以市场主体投资进行市场化运作,省市政府按有关政策予以必要支持。有关部门要加快推进中药材交易中心建设节奏,带动全省北药种植、中医药及养老健康产业发展。
黑龙江省委常委、副省长李海涛,省直有关单位负责同志参加会议。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
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此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
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此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
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此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
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此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
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此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
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此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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