地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
泰国曼松德昭帕亚皇家师范大学孔子学院16日举行了“民生关怀”中医文化日活动,来自曼谷周边地区的百余名本土教师和社区民众参加了本次文化日活动。
文化日活动包括中医知识展览、中医用品展、中医养生讲座、中医知识问答、中医诊治现场体验等项目。曼松德孔子学院温象羽院长欢迎大家参加中医文化日活动,并鼓励大家将中医知识融入到自己的日常生活中。活动现场布置的中医知识展引起了泰国民众的极大兴趣,大家聚集在展板前拍照、讨论,学习中医文化。
泰国本土教师阿乍楠说:“从这次活动中我知道了泰国人易患的“湿邪”,还学会了祛湿的方法,希望以后能多多举办中医文化活动,让我们有机会学到更多中医知识,了解中国文化。”
曼松德孔子学院温象羽院长表示,中医蕴含着中国文化的精髓和中华民族几千年的健康养生理念,是中国古代科学的瑰宝。让中医通过曼松德孔子学院的大门“走出去”,真正做到关怀民生,这也是我们一直以来不懈追求的目标。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁