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健康养生，百病不愁
葛洪后裔、宁波宁海县岔路镇党委书记葛欢善率队来我园参观考察
来源：国医小镇发布时间：2017/12/14
导读：近日，浙江省宁波市宁海县岔路镇党委书记葛欢善一行10人来我园参观考察。在博览园总经理耿志超的陪同下，作为葛洪后裔的葛欢善、葛民越、葛剑标一行先后参观了中医药历史文化浮雕景观长廊、国医园、百草园、岭南中草药种质种苗繁育基地、中医药文化博览中心等博览园项目。据葛…
近日，浙江省宁波市宁海县岔路镇党委书记葛欢善一行10人来我园参观考察。在博览园总经理耿志超的陪同下，作为葛洪后裔的葛欢善、葛民越、葛剑标一行先后参观了中医药历史文化浮雕景观长廊、国医园、百草园、岭南中草药种质种苗繁育基地、中医药文化博览中心等博览园项目。
据葛欢善表示，宁波宁海岔路镇是葛洪后裔的最大聚居地，具有独特的养生文化优势，下一步，将打造葛洪养生小镇，通过生态和文化的结合，让岔路镇真正实现美丽崛起。岭南国医小镇与葛洪养生小镇同为弘扬中医药文化、打造中医药健康养生产业的特色小镇项目，在项目规划、开发、推进、发展等方面有着更为丰富的经验，今后将进一步与我园加强交流与合作，形成两地资源优势互补，共同发展。
葛欢善一行参观千米中医药历史文化浮雕长廊
参观国医园、百草园
参观中医药文化博览中心
参观中草药种质种苗繁育基地
葛欢善（左二）在葛洪雕像前与同为葛洪后裔的葛民越、葛剑标合影留念
考察团在国医园炼丹炉前合影留念
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！