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健康养生，百病不愁
全国首家傣医医联体成立
来源：国医小镇发布时间：2018/7/16
导读：云南省西双版纳傣族自治州傣医医疗集团成立大会日前在西双版纳州傣医医院举行，该集团为全国首家傣医医疗联合体，由71个成员单位组成。会上，西双版纳州傣医医院院长王肖飞当选集团理事长，集团成员单位代表签订了《西双版纳州傣医医疗集团协议书》。会议同期举行集团成员授牌…
云南省西双版纳傣族自治州傣医医疗集团成立大会日前在西双版纳州傣医医院举行，该集团为全国首家傣医医疗联合体，由71个成员单位组成。
会上，西双版纳州傣医医院院长王肖飞当选集团理事长，集团成员单位代表签订了《西双版纳州傣医医疗集团协议书》。会议同期举行集团成员授牌仪式。
傣医医疗集团将致力于促进傣医药工作重心下移和资源下沉，进一步提升基层傣医药服务能力，调整优化傣医医疗资源结构布局，提升傣医医疗服务体系整体效能，更好地落实分级诊疗，满足群众健康需求。此外，该集团还将促进傣医药科研与临床的结合，积极培养和教育优秀傣医药人才，并整合行业资源，推动傣医药产品的研发和推广，助力傣医药文化的传承发展。
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原标题：全国首家傣医医联体成立 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！