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健康养生，百病不愁
杨云彦调研利川市中医药产业
来源：国医小镇发布时间：2018/7/18
导读：近日，湖北省副省长杨云彦前往湖北省利川市，就中医药产业发展工作开展调研。杨云彦实地调研了利川市元堡乡复兴村百草园及康养基地，了解中药材种植情况，并召开中医药产业发展座谈会。会议强调，要大力发展中药材品牌化、标准化种植（养殖）；加强中药材良种选育和种子种苗基…
近日，湖北省副省长杨云彦前往湖北省利川市，就中医药产业发展工作开展调研。
杨云彦实地调研了利川市元堡乡复兴村百草园及康养基地，了解中药材种植情况，并召开中医药产业发展座谈会。会议强调，要大力发展中药材品牌化、标准化种植（养殖）；加强中药材良种选育和种子种苗基地建设，抓好“源头工程”；推进中医药产业园区建设，全产业链推进中医药产业发展；培育壮大龙头企业，提高产业组织化水平；要抓住湖北省中医药资源丰富、市场前景广阔、产业发展政策机遇好的有利条件，大力发展全省中医药产业。
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原标题：杨云彦调研利川市中医药产业 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！