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天津启动第四次中药资源普查外业调查
来源：国医小镇发布时间：2018/8/3
导读：7月22日，天津市启动第四次中药资源普查外业调查。中药资源普查队深入野外，收集野生中药种质，将优良品种引种于天津中药药用植物重点物种保存圃，同时摸清该市各区中药资源分布，为制定天津中药资源保护规划、开发中药资源提供依据，为中药材规模化种植提供技术资料。为保证普…
7月22日，天津市启动第四次中药资源普查外业调查。中药资源普查队深入野外，收集野生中药种质，将优良品种引种于天津中药药用植物重点物种保存圃，同时摸清该市各区中药资源分布，为制定天津中药资源保护规划、开发中药资源提供依据，为中药材规模化种植提供技术资料。
为保证普查工作高效率、高质量开展，7月22~23日，普查队技术负责人对队员进行中药资源普查技术培训，内容包括普查背景、野外普查技术规范、安全教育以及野外药用植物鉴识程序、天津常见药用植物资源等，并开展野外样地、样方设置的实地培训。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！