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荷兰青白中医学院的16名学员来到山东省青岛市海慈医疗集团学习中医技术
来源：国医小镇发布时间：2018/8/3
导读：近日，荷兰青白中医学院的16名学员来到山东省青岛市海慈医疗集团学习中医针灸、推拿、临床诊断等技术。其中还有一对父女一起来学习。父亲塔克（Taco）是一名理疗师，从事理疗工作25年，十分喜爱中医。在他的影响下，今年20岁的女儿茵特（Inte），也萌生了学习中医的强烈愿望。…
近日，荷兰青白中医学院的16名学员来到山东省青岛市海慈医疗集团学习中医针灸、推拿、临床诊断等技术。其中还有一对父女一起来学习。父亲塔克（Taco）是一名理疗师，从事理疗工作25年，十分喜爱中医。在他的影响下，今年20岁的女儿茵特（Inte），也萌生了学习中医的强烈愿望。茵特表示，她将会坚持学习中医，并从事中医工作，把地道的中医技术带回自己国家，并运用到诊疗实践中去。图为塔克（左一）和茵特（左二）学习针灸技术。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！