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健康养生，百病不愁
国家开放大学生命健康学院挂牌
来源：国医小镇发布时间：2019/3/27
导读：3月22日，国家开放大学第二批行业学院签约授牌暨国家开放大学行业学院建设工作研讨会在京举行。会上，国家开放大学与中国民间中医医药研究开发协会签署合作协议，生命健康学院正式挂牌。生命健康学院由中国民间中医医药研究开发协会和好美健康产业有限公司申报，于2018年11月2…
3月22日，国家开放大学第二批行业学院签约授牌暨国家开放大学行业学院建设工作研讨会在京举行。会上，国家开放大学与中国民间中医医药研究开发协会签署合作协议，生命健康学院正式挂牌。
生命健康学院由中国民间中医医药研究开发协会和好美健康产业有限公司申报，于2018年11月2日正式批准成立，是首个由行业协会与企业联合，并与国家开放大学合作办学的中医药健康保健类学院。学院院长为中国民间中医医药研究开发协会会长陈珞珈。学院将充分运用整合全国健康和中医药教育资源，培养合格的生命健康专业人才，为中医药人才培养开辟新渠道。
在行业学院建设工作研讨会上，与会人员总结了行业学院建设经验。
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原标题：国家开放大学生命健康学院挂牌 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！