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健康养生,百病不愁
日前,广东珠海横琴新区出台《横琴新区支持粤澳合作中医药科技产业园发展的专项措施》,通过建立协调机制、设立绿色通道、公共服务平台补贴、加大人才引进力度专项措施,帮助粤澳合作中医药科技产业园(下称产业园)解决建设运营过程中面临的新问题、新困难。
根据专项措施,产业园将获专项资金支持,包括设备购置补贴、使用医药研发合同外包服务平台费用补贴等。产业园开发公司搭建开放使用的公共服务平台,为园区企业提供研发服务,最高可以获得不超过1000万元的一次性设备购置补贴。产业园开发公司及其全资下属公司引进的经国家主管部门认定的国医大师团队、省级以上主管部门认定的名中医团队,符合条件的,分别可申请最高500万元和200万元的专项扶持。
专项措施还明确,由横琴新区管委会主任和产业园开发公司董事长兼行政总裁牵头,每季度召开产业园建设运营工作推进会,解决产业园发展过程中遇到的困难和问题。
此次措施是横琴新区继2017年出台《横琴新区支持粤澳合作中医药科技产业园发展的若干措施》之后,再次针对产业园推出的专项举措,针对性强、支持力度大,充分体现了横琴对粤澳产业合作的高度重视。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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