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国医小镇

健康养生,百病不愁
11月28日
由广州市体育局、
广州市从化区人民政府、主办的
2020全国露营大会“香港赛马会-广州从化站”
暨第三届中国(广州)从化户外休闲运动节
在国医小镇拉开帷幕!
大会以营地体验、
开营仪式、露营晚会等形式
展示国医小镇博大精深的中医药文化
和北回归线上独特的生态环境
开营仪式后
更是节目不断,欢乐不断
三五知己、亲朋好友,
相约到国医小镇愉快的玩耍、
揽尽中华百草的万千风光,
领略中医药文化之美!
清晨起来
有北回归线阳光孕育的
天医阳气,
呼吸间洗尽繁市铅华!
国医园五行区弥漫的药香,
治愈历经俗世的疲惫!
与大自然相拥,嗅着药香,
体会“天人合一”之境!
2020年全国露营大会
国医小镇分会场系列活动正式闭幕!
看到这么有趣的活动是不是心动了?
想参与进来吗?
不用等到明年!
您没看错!!
2020年12月5日国医小镇主办的第五期野外露营活动
诚挚邀请您和您的家人朋友参与!
报名方式
拨打联系电话报名或咨询:
叶老师:18320035992
陈老师:17802008855
官方电话:020-87946079
添加微信号报名或咨询:
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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