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健康养生，百病不愁
地支属土的木行体质者消化系统脆弱
来源：国医小镇发布时间：2014/7/17
导读：丑、辰、未、戌皆属土。配伍日干为甲、乙者，即甲辰、甲戌、乙丑、乙未日生之人，本为木气，而兼带己克之土气，故此人生来即有天生的土偏虚而木偏亢之象。当木气稍有过旺表现，此人就易生土虚之病；但当木气与土气达到相对平衡之时，此人却觉神清气爽、怡然自得；唯有木气过泻…
丑、辰、未、戌皆属土。配伍日干为甲、乙者，即甲辰、甲戌、乙丑、乙未日生之人，本为木气，而兼带己克之土气，故此人生来即有天生的土偏虚而木偏亢之象。当木气稍有过旺表现，此人就易生土虚之病；但当木气与土气达到相对平衡之时，此人却觉神清气爽、怡然自得；唯有木气过泻，可令土气反侮于木，故在治疗上，疏土的同时当滋水而涵木，才能令木气恢复，从而使土气恢复正常。
木亢而土易虚的人，容易有情绪不佳或过度疲劳等问题，抑或肝胆疾病，例如胆囊炎、胆结石、急性胰腺炎，此外最常见的就是胃肠道症状，如反酸、烧心、呃逆、口臭、食欲亢盛、饮食入胃即呕吐，甚或大便秘结等，临床上常见的疾病有返流性食管炎和功能性消化不良。
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原标题：地支属土的木行体质者消化系统脆弱 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！