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脾—血库与兵站
来源：国医小镇发布时间：2014/7/23
导读：脾脏是人体内最大的贮血器官。脾脏从胎儿时开始制造血液，直到成年造血功能全由骨髓承担后，脾脏便成为贮血的仓库，发挥贮存和过滤血液、调节血量的作用。 脾脏是人体内最大的淋巴器官，产生淋巴细胞和抗体，吞噬细菌和衰老血细胞，担负着预防感染、增强免疫的防卫重任。 正常…
脾脏是人体内最大的贮血器官。脾脏从胎儿时开始制造血液，直到成年造血功能全由骨髓承担后，脾脏便成为贮血的仓库，发挥贮存和过滤血液、调节血量的作用。
脾脏是人体内最大的淋巴器官，产生淋巴细胞和抗体，吞噬细菌和衰老血细胞，担负着预防感染、增强免疫的防卫重任。
正常人的脾脏藏在腹腔左上方第9~11肋间，体格检查时不易触及。当患疟疾、血吸虫病或严重的肝脏疾病时，可以摸到肿大的脾脏。脾功能亢进时，血液内的红细胞和血小板数量下降。
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原标题：脾—血库与兵站 
时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！