慢性胆囊炎

      慢性胆囊炎

      慢性胆囊炎是一种常见的胆囊疾病，可由急性胆囊炎发展而来，也可是一发病即为慢性。慢性胆囊炎有右上腹疼痛不适、消化不良或黄疸等症状。本病的发病率为女性高于男性。四季均可能发生。

      推拿调理：

1.背部操作；患者取坐位或俯卧位。操作者用点法或按法在患者背部的膈俞、肝俞、胆俞穴及压痛点处进行强刺激治疗，对每个穴位操作3分钟。

3.擦背部的膀胱经，以透热为度。

4.胁肋部的操作；患者取俯卧位，推法结合指按、指柔法在章门穴，对每个穴位操作2分钟。

5.搓、擦两侧的胁肋部，以透热为度。

6.四肢部操作；患者取坐位或仰卧位，操作者用“一指禅”推法结合点法、按法、揉法在阴陵泉、胆囊、足三里、三阴交、太冲、行间等穴上操作，对每个穴操作约1分钟。

7.侧小腿的前外侧，以透热为度。

      预防调理
•保持心情舒畅，因为愤怒、生气或焦急往往会引起胆绞痛发作。
•加强体育锻炼，提高机体的抗病能力。生活要有规律，起居有常，避免受凉。 

•积极防治胆囊结石、胆道蛔虫和细菌感染等易引发慢性胆囊炎的疾病。

•饮食宜清淡、少油，做菜以蒸、煮为主，食用植物油。不宜进食油炸、油煎食品，尽量少食用高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋黄、鱼卵、动物肝脏等。 

•多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、西红柿等；食用有疏肝利胆作用的食物，如萝卜、水果汁、荠菜、山楂等。 

•增加进食次数，以剌激胆汁分泌，减少胆囊中胆汁的淤积浓缩。