肺部失调常见病症的调—慢性鼻炎

※常见证候

经常鼻塞、流涕，有时鼻涕倒入咽喉成“痰”，闻不出味，头痛头昏，是慢性鼻炎的表现。如果鼻塞持续较重，鼻涕不多且不易擤出，检查时多半可发现鼻黏膜肥厚增生。

异味、粉尘、寒冷、干燥等刺激五官，或全身多种疾病均可导致鼻炎；急性鼻炎多次反复发作或治疗不彻底，也会进展为慢性鼻炎。

※日常保健

●明确致病因素，及时消除病因或对因治疗，如远离过敏源。

●积极治疗急性鼻炎。

●必要时用鼻血管收缩剂，每日滴药2~3次，避免过于依赖而产生药物性鼻炎。

●加强体育锻炼，增强机体防御能力。

●鼻按摩操。两手示指轻揉鼻内角鼻梁处的鼻通穴和迎香穴，以鼻有通气感为度。每日早、中、晚各1次。

●戒除烟酒。

※膳食调养

●多吃番茄、黄瓜、芹菜、丝瓜等新鲜蔬菜和西瓜、苹果、橘、桃等水果。

●红枣10枚，苍耳子9克，加水煮服，每日1剂，分2~3次服，连续1星期。

●麻油50克，小火加温至沸，冷后装瓶待用。滴鼻：开始每次2~3滴，习惯后可增至5~6滴，每日2~3次。

●饮食清淡，忌麻辣、熏烤等刺激性调料及食物。

●慢性鼻炎系过敏引起，应避免致敏原。

※家庭药箱

藿胆滴丸：清肝疏风、通窍泄热。用于慢性鼻炎、鼻窦炎。

鼻炎宁颗粒：祛风解毒、散肿止痛。用于慢性彝炎、慢性鼻旁窦炎、过敏性鼻炎，也可用于治疗急性传染性肝炎、慢性肝炎。