风池穴→治头痛、眩晕

【名解】风，指穴内物质为天部的风气；池，屯居水液之器也，指穴内物质富含水湿。该穴名意指脑空穴传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部，故名。

【精确定位】在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

【简易取穴】位于后头骨下缘，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂平行处即是。

【功效主治】解毒祛风，平肝息风。适用于头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。

【配伍治病】配合谷、丝竹空治偏正头痛；配脑户、玉枕、风府、上星治目痛不能视；配百会、太冲、水沟、足三里、十宣治中风。

【按摩手法】双手拇指指腹由下往上揉按本穴，每次5～8分钟，长期坚持按摩，能预防感冒，疏通经络，远离各种疼痛不适。