举手投足都完美无瑕

十指如削，光滑白嫩；纤纤玉足，精巧诱人。对于一个追求完美境 界的女人而言，美手、美足绝对都是值得保养的部分。而它们同时也都 是身体最忙碌的部分，一不留神就会粗糙得让你老上几十岁。因此，不 能掉以轻心。

●美丽宝典●

※启动护手程序

（1）软化角质：在温水中滴入适量橄榄油，把双手完全浸入10分钟。 再使用专门的去角质产品，轻轻按摩整个手掌和手腕，尤其是容易产生硬 皮和倒刺的指甲边缘。

（2）调理肌肤：擦干后用1~2张纸巾覆盖在手背上，喷上保湿喷 雾，直至纸巾完全浸透。

（3）手部按摩：均匀地涂上按摩霜，动作轻柔地按摩每一根手指， 涂上护手霜和护甲液后戴上棉质手套。

（4）完美甲质：修剪指甲前，可用含维生素A、维生素E的润甲 油，按摩甲面和甲缘皮肤。指甲油含有化学物质，经常涂指甲油会令指

甲变黄。除了利用底油防护指甲油侵蚀指甲，可考虑抛光护理，去除甲 面的黄渍。涂指甲油也不应太频密，每六天便要留出一天时间让指甲休 息一下。

◎性感的纤纤玉足

（1）去除角质：将双脚在热水浸泡15分钟，然后用浮石轻轻地在 死皮上打圈，一星期做2次，逐渐清除死皮。要注意浸泡时间越长，足 部皮肤越软，并且可以使用浴足粉。

（2）收紧水肿脚：小腿、双脚容易水肿，此时可以躺在床上，双脚 斜倚在墙上，与身体呈45°角，放松30分钟后按摩双脚，如用瘦腿霜按 摩，效果更理想。