地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
会议指出,2014年,卫生计生宣传工作力度持续加大;舆论引导及时有序稳妥有力,社会舆论环境不断改善;典型宣传取得新突破,正能量更加强劲;健康促进对医改的基础性作用逐步显现,居民健康素养水平稳步提升;控烟履约持续推进,法制建设取得新突破;工作机制进一步完善,大联合大宣传工作格局初步形成。
崔丽指出,2015年卫生计生宣传工作要按照卫生计生整体工作部署,服务重大改革举措,打好新闻宣传和舆论引导的主动战,做到主动策划、主动发布、主动引导;做强正面典型宣传,打造社会宣传新亮点,充分发挥先进典型的思想引领、精神激励和道德示范作用;始终坚持预防为主,进一步提升健康促进品牌,努力提升城乡居民健康素养水平;加快推动控烟法治化,持续深入开展控烟宣传教育,努力实现无烟生活;注重价值引领,做好网上舆论引导工作,实现网上舆情总体向好的目标;强化能力建设,打造高素质的卫生计生宣传干部队伍。
崔丽要求,坚持大处着眼、细处入手,真抓实干、扎实工作,确保宣传工作落细落小落实。强化领导责任,加强统筹协调。坚持改革创新,转变工作思路。加强阵地建设,形成工作合力。强化督导落实,注重工作实效,为卫生计生改革发展创造良好舆论环境。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁