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健康养生，百病不愁
胡疏枝代表:扶持中医药事业发展
来源：国医小镇发布时间：2015/5/14
导读：
原标题：胡疏枝代表:扶持中医药事业发展
安徽省宣城市人大代表、泾县中医院常务副院长胡疏枝是一名连选连任的老代表。她常说,当医生,就要替病人着想；当代表,就要为百姓利益着想。胡疏枝提出的关于扶持中医药事业发展的建议,得到宣城市卫生局重视,在医疗保障中落实了给予患者中医药治疗的优惠政策。此外,她还针对人民群众普遍反映的“看病难、看病贵”等问题,探索实行“先看病、后付费”的诊疗模式；不定期地带领医护人员深入基层、乡村,开展义诊、免费体检等活动,受到群众称赞。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！