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健康养生，百病不愁
北京中医药学会皮肤病学术年会举办
来源：国医小镇发布时间：2015/9/16
导读：
9月11~12日，北京中医药学会第二届皮肤病学术年会、第一届医疗美容学术年会暨赵炳南、陈彤云经验交流会召开。北京市中医药学会皮肤专业委员会顾问邓丙戌教授在会上呼吁：加强对中医皮外科古籍的深入研读。
邓丙戌强调应将古籍中记载的皮肤病的“临床表现”，特别是皮损情况整理出来，请现在的中、西医皮肤科专家进行“古今中西会诊”，以便规范中医病名。
大会设赵炳南学术流派论坛暨皮肤病中医外治论坛，燕京皮肤病论坛，皮肤病学术年会及陈彤云美容中医高级研修班等4个分论坛。
会议由北京中医药学会主办，北京中医药大学东方医院和首都医科大学附属北京中医医院承办。全国皮肤科医生、美容师等共计300余人参会。
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原标题：北京中医药学会皮肤病学术年会举办 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！