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健康养生,百病不愁
原标题:健全中医师行业准入制度
“中医药是中华民族的宝贵财富,为中华民族的繁荣昌盛作出了巨大贡献,应大力推进中医药事业的发展。”民革中央近日提出建议,尽快出台中医药法,促进中医药事业发展。
民革中央指出,目前我国中医药事业存在社会认同度降低、人才青黄不接、法治保障不足问题,现行涉及中医药的法律法规没有充分体现中医药发展规律和自身特点,中医药法尚未出台,执业医师法将许多学徒出身的中医师、传承人排除在外。鉴于此,民革中央建议,按照中医药传承和发展规律,制定出台中医药法,确保中医药事业在法治框架内持续健康发展,为医疗事故鉴定、中医药品研发、民间中医机构院内制剂、经方的开发与利用提供法律保障。
民革中央建议,研究制定中医执业医师法,设立中医师执业类别,健全中医师行业准入制度,建立符合中医人才成长规律的评价体系。
此外,还有必要分类培养中医药大师级人才、专科人才、基层人才。民革中央指出,振兴中医药学是系统工程,需重视对中医药人才的挖掘、保护、培养、传承和发展。建议在中医药院校举办中医少年班,自主招收具有发展潜质的适龄少年,遵循传统医学人才培养规律,学制衔接、医教融合、名医授课、传承国术,系统培养大师级人才。鼓励中医专科专病发展,为确有专长的中医传承人开辟特别执业资格通道,更好服务群众。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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