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健康养生，百病不愁
上海大力发展中医药服务贸易
来源：国医小镇发布时间：2015/12/31
导读：
上海市立足中医药特色优势，积极探索建立以国际市场为导向的中医药服务贸易促进体系，取得较好效果。据样本单位初步统计，2015年1-11月，上海中医药服务贸易额同比增长近1倍。主要做法是：一是注重培育市场主体，鼓励发展高附加值中医药服务贸易项目。重点培育上海“中医药服务贸易试点单位”，鼓励试点单位整合现代科技、互联网技术与中医优质资源，把中医药服务转化为高附加值产品并推向市场。二是注重服务模式创新，积极开展中医医疗旅游课题研究。开展了上海医疗旅游规划专题调研，研究制定发展上海医疗旅游服务贸易的多项政策措施。三是注重拓展海外渠道，探索建立中医药海外营销网络。鼓励企业境外参展，充分发挥上海中医药服务贸易平台作用。
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原标题：上海大力发展中医药服务贸易 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！