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4月25日,南川区召开新闻发布会宣布:该区将在“十三五”期间,致力于将中医药产业培育成战略性支柱产业,预计2020年,年产值将达200亿元,建成重庆市中医药产业集聚区。
“我们发展中医药产业的条件得天独厚。”南川区委常委、副区长潘晓成介绍:首先,该区1300平方公里的金佛山立体气候明显,是西南地区药材资源宝库,已查明动植物8085种,其中药用植物4180种,素有“北药长白山、南药金佛山”之美誉;其次,该区中药材种植面积常年保持在30万亩左右,有中药材龙头企业9家、专业合作社33个、药农10万余人,中医药产业发展基础比较好;此外,以南川金佛山为中心的渝南黔北地区是传统的中药材种植区域,种植面积常年保持在100万亩以上。因此,在南川大力发展中医药产业,既可以吸纳周围地区的资源,又可以通过加工辐射带动这些地区,可谓一举两得。
目前,南川已被确定为全市中药材种源繁育和种植养殖基地、全市中药材特色产业基地,将着力建设中医药科技产业园区,引进中医药大学、中医中药研发和检测机构,打造西部最大的中医药研发和精深加工基地。本月29日,该区还将举办中医药产业项目集中签约仪式,预计将签约21个项目,总投资达80亿元,至2020年,该区中医药年产值有望达到200亿元以上。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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