地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
“看病难”,难在哪儿?大医院人多扎堆,专家号一号难求!
和国内其他大城市一样,在深圳,优质医疗资源还是主要集中在大医院,特别是市属公立医院。在没有建立起完善的分级就诊体系现状下,大医院人满为患和基层医疗机构利用不足的问题并存。
建立分级诊疗制度,是当前医改的新任务和重点。如何推动优质医疗资源下沉基层,有效带动和盘活基层资源,缓解市民到大医院看病难的问题?
去年7月,市领导到医疗卫生系统调研时要求,要把解决大医院人满为患这个“看病难”问题作为突破口,集中精力研究解决,尽快拿出可行的试点方案,切实缓解市民群众就医需求。要充分利用市、区属公立医院医疗资源,加快提升基层医疗机构的诊疗水平,逐步构建起行之有效的分级诊疗机制。
市公立医院管理中心“马上就办”,去年7月底正式启动了市属公立医院“专家进社区”开展诊疗服务试点工作。
作为试点单位之一,市中医院行动迅速,去年7月28日派出第一批20名副主任以上医师进驻了10个社区。经过1个多月的试点,又根据实际情况,采取“需求—响应”、“规定动作”+“自选动作”的模式,使“专家进社区”常态化、制度化;适宜中医技术送到基层,深受居民的欢迎;“治未病”的理念向居民普及,将疾病的防线前移。
居民 家门口看专家,方便!
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁