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健康养生，百病不愁
国家中医药管理局副局长闫树江看望98岁的老红军
来源：国医小镇发布时间：2016/7/4
导读：6月30日上午，国家中医药管理局党组成员、副局长闫树江看望98岁的老红军、中国中医科学院骨伤科研究所原党总支书记陈阳和以及抗战老党员、中国中医科学院针灸研究所原党委副书记王特，并送去慰问金。 闫树江（左）来到陈阳和（右）家中，询问他的身体状况、生活起居、家人情况…
6月30日上午，国家中医药管理局党组成员、副局长闫树江看望98岁的老红军、中国中医科学院骨伤科研究所原党总支书记陈阳和以及抗战老党员、中国中医科学院针灸研究所原党委副书记王特，并送去慰问金。 闫树江（左）来到陈阳和（右）家中，询问他的身体状况、生活起居、家人情况。随后，来到王特家与老人促膝谈心，听她回忆抗战时期的峥嵘岁月。闫树江表示，此次代表国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强以及局党组看望抗战老干部，感谢他们为新中国成立做出的贡献。国家中医药管理局一直非常关心老干部的晚年生活，今后将一如既往做到政治上多关心、思想上多沟通、生活上多照顾。局直属机关党委副巡视员兼办公室主任陈梦生，中国中医科学院常务副院长黄璐琦等陪同看望。 局长闫树江看望98岁的老红军
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！