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健康养生，百病不愁
河北探索“互联网+健康+旅游”模式
来源：国医小镇发布时间：2017/5/26
导读：为进一步促进中医药与旅游的深度融合，5月18日，河北省卫生计生委、河北省旅游发展委、河北省中医药管理局在廊坊国际经济贸易洽谈会上共同签署《关于推进中医药健康旅游发展的合作框架协议》。根据协议，今后该省将鼓励具有相应资质的中医医疗机构在景区、度假区等具备条件的场…
为进一步促进中医药与旅游的深度融合，5月18日，河北省卫生计生委、河北省旅游发展委、河北省中医药管理局在廊坊国际经济贸易洽谈会上共同签署《关于推进中医药健康旅游发展的合作框架协议》。
根据协议，今后该省将鼓励具有相应资质的中医医疗机构在景区、度假区等具备条件的场所提供中医药健康服务项目；将依托中医药文化传播机构、中药材种植园等资源，发展中医药人文旅游、中医药产业旅游、中医药体验旅游、中医药生态旅游、中医药科普旅游；将打造一批中医药健康旅游示范基地，以点带面，开发中医药健康旅游路线；将探索“互联网+健康+旅游”模式，拓展媒体传播途径，大力宣传中医药健康旅游品牌。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！