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5月22日,中国社会科学院研究员刘长林做客中国中医药报社“北沙滩讲坛”,带来题为《从中医学领悟中华科学精神》的讲座,从哲学视角剖析中西医差异,提出中医学是独具中国传统文化思维特点的科学。
刘长林认为,以空间为本位,研究现象背后本质的西方科学不是唯一的科学。以时间为本位,探索现象本身规律,研究自然整体层面规律的中医学将为科学打开另一扇大门。中华认识论注重道法自然,采取主客相融的方式,通过元气和阴阳的具体演变揭示事物系统的性质、整体功能关系网络结构和过程的终始。沿循这一路径,中医学着重生命的过程和状态,对于认识整体生命活动和精神意识现象具有重要意义。
刘长林指出,研究中医学可以吸纳现代医学和其他现代科学的理论、方法和手段,但必须以坚持人生命的自然整体层面为前提,才能不脱离中医学的本质属性。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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