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健康养生,百病不愁
日前,陕西省中医医院正式启动了肾脏病多学科联合诊疗(MDT)系统,为疑难、危重肾脏病患者搭建了联合诊治平台。
通过开展多学科联合诊疗,将相关学科的专家们聚在一起,对病例进行多学科的联合会诊共同讨论,最终达成治疗方案,一方面可减少患者治疗费用;另一方面,多个学科的医学专家通过对具体病例进行会诊和讨论,可以促进不同学科间的交流与学习,既能保障最佳治疗方案的制定和实施,又有利于临床研究和基础科研的开展,有利于促进医院整体诊疗水平的提升。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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