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健康养生,百病不愁
1月11日下午,伊朗伊斯兰共和国驻广州总领事馆总领事卡里尔·希尔高拉米先生一行三人来我园访问、考察。广东省中草药产业协会会长、岭南中医药文化博览园董事长李少勤与希尔高拉米领事进行了亲切会面,并展开会谈。广东省中医药局办公室副调研员李海琳、广东省中草药产业协会会员代表等陪同出席了会谈。
希尔高拉米领事表示,中伊两国友谊源远流长,伊朗国家的传统医学发展和中国极为相似,草药资源非常丰富,伊朗驻广州总领事馆愿同在座各位共同努力,相互了解,加强交流,为双方今后在中医药方面开展一系列合作搭建“桥梁”,并诚挚邀请李少勤会长去伊朗考察、交流。
李少勤董事长对希尔高拉米领事一行的来访表示欢迎,他指出,在国家中医药“一带一路”发展规划下,中草药产业协会一直致力于为会员单位在医疗、保健、产品推广、中药材贸易等方面搭建发展平台。借此机会,他希望双方达成互惠的战略合作关系,愿与伊朗国家的草药发展机构成立友好协会,希望希尔高拉米总领事持续关注、支持广东南药的发展,让岭南中草药进一步走向世界。
会谈结束后,希尔高拉米领事一行在李少勤董事长的陪同下,先后参观了中医药文化博览中心、中草药种质种苗繁育基地、中医药历史文化浮雕景观长廊、国医园等博览园项目。
希尔高拉米领事一行参观中医药文化博览中心
希尔高拉米领事一行参观岭南中草药种质种苗繁育基地
希尔高拉米领事一行参观中医药历史文化浮雕景观长廊
希尔高拉米领事一行参观国医园合影留念
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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