地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
近日,河南省新乡市举办首届中医药文化节,百余名中医专家为市民进行现场诊疗。这也是2018年“中医中药中国行”走进新乡市的活动现场,同时举办的还有健康城市健康村镇创建启动仪式、大型中医义诊体验和中医药文化展示活动、振兴中医药事业与健康城市创建报告会。
文化节由中医药文化宣讲、中医专家大型义诊、中医疗法免费体验、中药药材识别和加工等部分组成。其中,大型中医义诊体验活动得到包括河南省中医药大学第一、第二、第三附属医院在内的40多家医院和100多名中医专家参加。
据相关负责人介绍,新乡市以创建国家健康城市健康村镇,推动中医药强市转型跨越发展,实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展,不断提升人民群众的获得感、幸福感、安全感。该市将进一步推动中医药产业、医疗养生保健、文化旅游全面融合、协调发展,让中医药振兴发展的成果惠及广大群众,助推健康城市健康村镇创建。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁