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治疗肺炎的药膳有哪些?

来源:国医小镇发布时间:2022/3/17
导读:复方菊花茶材料:金银花21克,菊花、桑叶各9克,杏仁6克,芦根30克 调味料:蜂蜜适量 功效:清肺热。做法:1.将金银花、菊花、桑叶、杏仁、芦根用水略冲洗。2 .放入锅中用水煮,将汤盛出,待凉后再加入蜂蜜即可饮用。无花果木耳汤材料:无花果50克,荸荠100克,猪肠400克,猪瘦…
复方菊花茶

材料:

金银花21克,菊花、桑叶各9克,杏仁6克,芦根30克 

调味料:

蜂蜜适量 

功效:

清肺热。

做法:

1.将金银花、菊花、桑叶、杏仁、芦根用水略冲洗。

2 .放入锅中用水煮,将汤盛出,待凉后再加入蜂蜜即可饮用。

无花果木耳汤

材料:

无花果50克,荸荠100克,猪肠400克,猪瘦肉150克,黑 木耳20克,红枣3颗,淀粉适量 

调味料:

盐适量

做法:

1.无花果、黑木耳和荸荠洗净、前两者浸泡1小时,荸荠 去皮;猪肠用花生油、淀粉反复搓搽,避腥味和黏液,冲洗干净,沸水。

2.将清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上调料,煮沸后改用文火煲 3小时,加盐调味即可。

复方鱼腥草粥

材料:

鱼腥草、金银花、生石膏各30克,竹茹9克,粳米100克

调味料:

冰糖30克

功效:

清热养肺。

做法:

1.将鱼腥草、金银花、生石膏、竹茹用水煎成汤。

 2.下入粳米及适量水,共煮为粥,再加冰糖,稍煮即可。


 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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