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治疗慢性胃炎的药膳有哪些?

来源:国医小镇发布时间:2022/3/17
导读:生姜米醋炖木瓜材料:生姜5克,木瓜100克 调味料:米醋少许功效:补气益血,解郁调中,去风散寒,消积解毒。 做法:1.木瓜洗净,切块,生姜洗净,切片,一同放入砂锅。 2.加米醋和水,用文火炖至木瓜熟即可。 用法:喝汤吃木瓜,可随意饮用。党参黄鳝汤材料:黄鳝200克,党参20…
生姜米醋炖木瓜

材料:

生姜5克,木瓜100克 

调味料:

米醋少许

功效:

补气益血,解郁调中,去风散寒,消积解毒。 

做法:

1.木瓜洗净,切块,生姜洗净,切片,一同放入砂锅。

 2.加米醋和水,用文火炖至木瓜熟即可。 用法:喝汤吃木瓜,可随意饮用。


党参黄鳝汤
材料:

黄鳝200克,党参20克,红枣10克,佛手5克 

功效:

温中健脾,行气止痛。
做法:

1.将黄鳝去内脏,洗净切段;党参、红枣、佛手洗净。

2.把全部材料加适量清水,武火煮沸后,文火煮1小时,调味即可。 用法:饮汤食肉,可佐餐用。

猪肚汤
材料:

胡椒9克,猪肚1个 

功效:

温中行气,健脾和胃。
做法:

1.猪肚洗净。
2.猪肚与胡椒一起放入砂锅中,大火煮开,小火煲熟即可。 用法:可佐餐食用。



 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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