治疗高血压的药膳有哪些？

材料：

山楂15克，猪瘦肉200克

调味料：

食用油30毫升，姜5克，葱10克，鸡汤1000毫升 功效：滋阴潜阳，化食消积，降低血压。

 做法：

1.把山楂洗净，待用。

 2.猪痩肉洗净，去血水，切片；姜拍松；葱切段。 3.把锅置中火上烧热，加入食用油，烧至六成熟时，下入姜、葱爆 香，加入鸡汤，烧沸后下入猪肉、山楂、盐，用文火炖50分钟即可。

材料：

芹菜400克，香菇（水发）50克 

调味料：

醋、干淀粉、酱油、味精、菜油各适量 

做法：

1.芹菜择去叶根，洗净，剖开切成约2厘米的长节，用盐 拌匀约10分钟，再用清水清洗，沥干待用；香菇切片；醋、味精、 淀粉混合后装入碗里，加水约50毫升兑成汁待用。

材料：

菊花5克，决明子15克，生山楂15克

功效：

清热泻火，凉肝明目，降血压。 

做法：

1.将所有材料加水煮5分钟。

用法：

可当茶服用。