肝硬化

※病症简介

肝硬化是指由于多种有害因素长期反复作用于肝脏，导致肝组织弥漫性纤维化，以假小叶和再生结节的形成为特征的慢性肝病。发病高峰年龄在35~48岁，长期酗酒、患有病毒性肝炎、有营养障碍者等是肝硬化的高发人群。

※健康诊所

引起肝硬化的病因很多，长期嗜酒、饮食不节、病毒性肝炎、营养不良、大量用药等也是常见的病因。

临床表现为：

①起病隐匿，伴有乏力、食欲减退、腹胀、腹泻、消瘦等。

②肝肿大，边缘硬，常为结节状，伴有蜘蛛痣、肝掌、脾肿大、腹壁静脉曲张、腹水等。

③常有轻度贫血，血小板及白细胞数减少。

④B超可提示诊断。食道钡餐透视若见静脉曲张的X线阳性征也有决定性诊断意义。

※生活保健

家人宜每日用温水帮患者擦身，保持皮肤清洁、干燥；有牙龈出血者，用毛刷或含漱液清洁口腔，切勿用牙签剔牙。注意观察用利尿药后的尿量变化及电解质情况，随时与医师取得联系。避免感冒等各种感染的不良刺激。肝功能代偿期患者，可参加力所能及的工作。

※饮食宜忌

●宜吃食物

◎宜吃含锌、镁丰富的食物，有助于增强肝脏功能和抵抗力，增加凝血功能，如瘦肉、谷类、乳制品、鸡蛋、蹄筋、皮冻等。

◎要合理摄入蛋白质，有利于肝细胞的修复，常吃奶酪、鸡肉、甲鱼等。

◎宜吃含粗纤维少，清热解毒、保护肝脏的食物，如莲藕、冬瓜、南瓜、茄子、蘑菇、黄瓜、莴笋等。

※忌吃食物

◎忌吃含钠食物及可能加重肝负担的食物，如咸菜、酱菜、挂面等。

◎忌吃易发生氨中毒和肝昏迷的食物，如松花蛋、牛肉、虾、海参、羊肝等。

◎忌吃富含粗纤维、引起消化道出血的食物，如芹菜、韭菜、蒜苗、竹笋、豆芽、雪里蕻、香椿、菠菜等。