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健康养生，百病不愁
人迎穴→利咽散结
来源：国医小镇发布时间：2015/1/26
导读：【名解】人，民众也，指胸腹部；迎，迎受也。该名意指地仓穴分流传来的地部经水，向胸腹以下的身体部位传输。与大迎穴传送上头的气血相比，头部为君，其所受气血为大、为尊，胸腹手足部则为民，气血物质的配送方式不同，故名。 【精确定位】在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘…
【名解】人，民众也，指胸腹部；迎，迎受也。该名意指地仓穴分流传来的地部经水，向胸腹以下的身体部位传输。与大迎穴传送上头的气血相比，头部为君，其所受气血为大、为尊，胸腹手足部则为民，气血物质的配送方式不同，故名。
【精确定位】在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。
【简易取穴】正坐，头微侧，在颈部喉结旁，颈动脉搏动处旁的胸锁乳突肌前缘即是。
【功效主治】理气降逆，利咽散结，平衡血压。适用于咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压。
【配伍治病】配大椎、太冲治高血压。
【按摩手法】用拇指指腹轻轻上下按压本穴，每次1～3分钟，每天坚持按摩，可以促进血液循环，调节血压，清利咽喉，远离高血压、咽喉疾病。
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原标题：人迎穴→利咽散结 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！