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周荣穴→理气化痰
来源：国医小镇发布时间：2015/1/27
导读：【名解】周，遍布、环绕之意；荣，草类开花或谷类结穗的茂盛状态。该穴名意指上部区域散流至此的地部水液，因受心室外传之热的作用，地部水湿大量气化上行天部，气化之气如遍地开花之状，脾土也还其原本的燥热之性，故名。 【精确定位】在胸外侧部，当第2肋间隙，距前正中线6寸…
【名解】周，遍布、环绕之意；荣，草类开花或谷类结穗的茂盛状态。该穴名意指上部区域散流至此的地部水液，因受心室外传之热的作用，地部水湿大量气化上行天部，气化之气如遍地开花之状，脾土也还其原本的燥热之性，故名。
【精确定位】在胸外侧部，当第2肋间隙，距前正中线6寸。
【简易取穴】仰卧，乳头旁3横指，再向上数两肋间隙处即是。
【功效主治】理气化痰，宣肺平喘。适用于咳嗽，气逆，肺炎，支气管炎，胸胁胀满。
【配伍治病】配膻中治胸胁胀满。
【按摩手法】用拇指指腹按揉本穴，每次1～3分钟，每天坚持按摩，能缓解气喘、呼吸不畅症状，养护肺部，改善肺功能。
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原标题：周荣穴→理气化痰 
时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！