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【名解】神,与鬼相对,所指为天部之气;藏,收藏也,指气血物质由穴外汇入穴内。本穴为肾经之穴,所处为肾经的北方寒湿之地。该穴名意指肾经部经脉无物传至本穴,经穴之外天部的冷缩水气因之汇入穴内,本穴如同神气的收藏之地,故名。
【精确定位】在胸部,当第2肋间隙,前正中线旁开2寸。
【简易取穴】平躺,自乳头垂直向上推2个肋间隙,在其正中线旁开3横指处即是。
【功效主治】降逆平喘,宽胸理气。适用于咳嗽,气喘,胸痛,烦满,呕吐,不嗜食。
【配伍治病】配天突、内关、太冲治梅核气;配心俞、玉堂治胸痹、噎嗝、冠心病、心肌梗死。
【按摩手法】用中指指腹按压本穴,或用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭本穴,每次刮5~10下,长期坚持按摩,可以提高免疫力,增强肺活量,远离疾病困扰。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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