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健康养生，百病不愁
梁门穴→治胃痛、呕吐
来源：国医小镇发布时间：2015/1/30
导读：【名解】梁，屋顶之横木也；门，出入之通道也。该穴名意指承满穴传来的地部经水，受腹部肉之隆起(脾土堆积)约束经水向下流行的作用，经水的下行是满溢之状，如跨梁而过，故名。 【精确定位】在上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。 【简易取穴】仰卧或直立，摸着肚脐中点上4寸…
【名解】梁，屋顶之横木也；门，出入之通道也。该穴名意指承满穴传来的地部经水，受腹部肉之隆起(脾土堆积)约束经水向下流行的作用，经水的下行是满溢之状，如跨梁而过，故名。
【精确定位】在上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。
【简易取穴】仰卧或直立，摸着肚脐中点上4寸，再向旁开2寸即是。
【功效主治】调中健脾，理气和胃。适用于胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，泄泻。
【配伍治病】配梁丘、中脘、足三里治胃痛。
【按摩手法】用中指指腹按压本穴，每次1～3分钟，每天坚持按摩，可以促进消化，改善脾胃虚弱，远离胃痛、泄泻、腹胀。
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原标题：梁门穴→治胃痛、呕吐 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！