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健康养生，百病不愁
神阙穴→治肠炎、痢疾
来源：国医小镇发布时间：2015/2/2
导读：【名解】神，尊也、上也、长也，指父母或先天；阙，牌坊也。该穴名意指先天或前人留下的标记，故名。 【精确定位】在腹中部，脐中央。 【简易取穴】位于肚脐正中央处即是。 【功效主治】通经活络，固本回阳。适用于中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，肠炎，形惫体乏，绕脐腹痛，…
【名解】神，尊也、上也、长也，指父母或先天；阙，牌坊也。该穴名意指先天或前人留下的标记，故名。
【精确定位】在腹中部，脐中央。
【简易取穴】位于肚脐正中央处即是。
【功效主治】通经活络，固本回阳。适用于中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，肠炎，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿臌胀，脱肛，泄痢，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。
【配伍治病】配三阴交治五淋；配公孙、水分、天枢、足三里治泄痢便秘、绕脐腹痛(脾肾不和)；配长强、气海、关元治脱肛、小便不禁、肾虚不孕症；神阙(隔盐灸)配关元、气海(重灸)治中风脱症。
【按摩手法】双手搓热，敷在本穴上，每次3～5分钟，长期坚持热敷，可调理下腹部疾病，远离肠炎、痢疾，还可助消化、补亏虚。
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原标题：神阙穴→治肠炎、痢疾 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！