身柱穴→治身热头痛

【名解】身，身体也；柱，支柱也。该穴名意指神道穴传来的阳气，至本穴后，此气因受体内外传之热而进一步胀散，胀散之气充斥穴内并快速循督脉传送，使督脉的经脉通道充胀，如皮球充气而坚可受重负一般，故名。

【精确定位】在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。

【简易取穴】位于背部，两侧肩胛下角连线，与后正中线相交处向上推4个椎体，下缘凹陷处即是。

【功效主治】镇咳宁神，宣肺清热。适用于身热头痛，感冒，咳嗽，气喘，惊厥，癫狂痫，腰脊强痛，疔疮发背，小儿夜啼哭，抽风，幼儿体质虚弱，夜尿症，肩膀僵硬。

【配伍治病】配水沟、内关、丰隆、心俞治癫狂痫；配风池、合谷、大椎治肺热、咳嗽；配灵台、合谷、委中(泻法)治疔毒。

【按摩手法】用中指指尖揉按本穴，每次3～5分钟，长期坚持按摩，有利于脊柱的保健，改善肺功能，预防感冒、咳嗽、气喘。