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健康养生,百病不愁
3月26日,以安国数字中药都实体交易市场为依托的数字本草公共服务平台正式上线。
该平台首创“三网合一”模式,将电子交易、第三方检测和全程追溯三大核心体系融汇贯通,实现全产业链的资源整合,保障全程质量控制,实现流通的可视化、透明化。同时,数字本草公共服务平台建设了物流体系、信息服务体系、客户服务等七大服务保障体系,全程一站式服务。采用电子化平台运营服务模式,为全球交易商提供从采购到流通的“一站式”服务。通过第三方质检、第三方追溯平台等手段,保证中药材交易中的质量和安全。
数字本草公共服务平台上线仪式由中国中药协会主办,会长房书亭、河北省中医药管理局局长段云波、河北省安国市委副书记杨跃峰、天士力控股集团董事会主席闫希军以及中药种植养殖、加工、流通和生产经营领域的专家代表出席。同日还举办了中药材发展高端论坛。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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