外关穴→治头痛、颊痛

【名解】外，外部也。关，关卡也。该穴名意指阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无法入于穴内，外来之物如被关卡一般，故名。

【精确定位】在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

【简易取穴】在前臂背侧，腕背横纹向上3横指，前臂两骨之间凹陷处即是。

【功效主治】通经活络，清热解表。适用于热病，头痛，颊痛，耳聋，耳呜，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。

【配伍治病】配足临泣治颈项强痛、肩背痛；配大椎、曲池治外感热病；配阳陵泉治胁痛。

【按摩手法】用拇指指尖点揉本穴，每次1～3分钟，早、晚各1次，每天坚持按摩，可以通调血脉，使关节活动灵活，预防手颤、手指疼痛。